雅安母婴

  • 女性在备孕期间要补充锌吗?富含锌的食物有哪些?

    备孕,对任何一个想要宝宝的女性来说都是至关重要的事情,大部分准妈妈都知道在备孕期间需要多补充叶酸,以及富含蛋白质、钙的食物,可以调节内分泌,平衡激素水平,增加受孕的机会。那么在备孕…

    备孕知识 2021年10月8日
  • 秋天坐月子注意休息活动两不误

    有人认为,秋季坐月子是最幸福的,因为此时不但气候宜人,还是个收获的季节,更可以利用应季的瓜果、蔬菜和谷物,尽情享受月子“营养餐”。那么秋天坐月子有哪些注意事项呢?  &n…

    产后知识 2021年10月7日
  • 产后抑郁症的症状怎么调理

    初为人母的时候总是欣喜的,但总有一部分新手妈妈会得上产后抑郁症。对于患上产后抑郁症的妈妈们,需要从身体和心理上同时进行调节。 从自身来说,新手妈妈要学会减压,学会向身边的家人、朋友…

    产后知识 2021年10月5日
  • 饮食篇之备孕期5大饮食禁忌

      相信每个正在备孕的准妈妈都想要一个既聪明又漂亮可爱的小宝宝,那么,孕前的饮食就要注意了哦!   下面这五大类食物孕前备孕时准妈妈一定不要吃,毕竟好身体可是吃出来的呀!   1、…

    备孕知识 2021年10月5日
  • 备孕检查要知道

    备孕就是怀孕前的准备工作,是近几年才开始流行的,但却是非常必要的。一个健康宝宝的到来,往往需要爸爸妈妈两个人都身体健康,所以建议小夫妇们,如果想要宝宝,怀孕前去医院做一下孕前检查哦…

    备孕知识 2021年9月8日
  • 孕期体重增长标准是什么?

    孕妇体重过轻易生出低体重儿。体重低于2500克的新生儿称为低体重儿。这样的新生儿皮下脂肪少,保温能力差,呼吸机能和代谢机能都比较弱,特别容易感染疾病,死亡率比体重正常的新生儿要高得…

    孕妇知识 2021年9月4日
  • 产后瘦身,做个辣妈!

    目前流行的方法有很多种,主要包括饮食减肥、运动减肥、药物减肥、物理减肥等方法。饮食减肥是通过科学调整饮食结构而达到减肥目的;运动减肥是通过合理适当锻炼达到减肥;药物减肥一般产后不太…

    孕妇知识 2021年8月5日
  • 想要一个健康的宝宝,备孕前期饮食上孕妈们都是这么做的!

         为了迎接一个小生命的到来,那么,作为负责人的准爸爸准妈妈们是必须要做一些功课的。所以,孕前也就是备孕期间在饮食上面都要注意什么呢?   首先呢,就要好…

    备孕知识 2021年8月4日
  • 男性备孕必做的五件事

      当谈到怀孕做准备,大部分第一时间都会想到女性,事实上,一个男性朋友也要为了备孕做准备,在这里,将介绍男性备孕一定要做的五件事。   一、 做好全面检查   在育龄男性中,重要的…

    备孕知识 2021年8月2日
  • 胎儿发育过程

    怀胎十月,准妈妈一天天感受着胎儿的成长,其中的喜悦无以言表。你想要知道胎儿四十周的具体发育情况吗?下面是胎儿发育的重要过程。 第一周,受精卵分裂为胎儿和附属器官。 第四周,胎儿出现…

    孕妇知识 2021年8月1日

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