产后抑郁症及预防和治疗
1.情绪障碍:患者情绪低落,抑郁或焦虑,烦躁,烦躁不安;对日常生活失去兴趣,很少感到快乐,整天皱眉,为琐事担心。
2.常常反应迟钝,无端贬低自己的价值,各方面的能力下降,无端自责,自我评价过低。
3.精神运动迟缓:患者心理运动明显受抑制,思考困难,言语显著减少,情绪消沉,动作十分缓慢。有失眠迹象,大多数表现为睡眠困难,噩梦容易醒来,早醒,醒来无法入睡。
4.抑郁常常是伴随着身体的一些变化,如口干,便秘,消化不良,胃肠功能减弱,或者身体可能局部疼痛,有时因突出的身体不适症状掩盖了抑郁症症状。情绪波动大,常常悲伤,焦虑,不稳定,易怒。
尽管产后抑郁症很常见 – 一些专家估计大约有50%到90%的女性患有不同程度的产后抑郁症 – 有些是严重的,可以自行康复,需要专家的帮助。注意产后抑郁症的严重症状,如果您感觉极度疲惫和严重的失眠,感到绝望和无助, 迷失方向,缺乏动力,对自己和家人失去了兴趣。
如果发现以上产后抑郁症的严重症状,请务必立即寻求医生帮助和专业治疗。
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